网誌：

今天算算已经22+3周大了，小宝贝也有491公克左右。

这几天的胎动很频繁，肚子也越来越明显。

现在才真正觉得我要当妈妈了呢!!

因为课程关係只好改选为周二的妇产科主任张明浩医生产检，

之前有在宝宝Home讨论区中得知，张主任对孕妇体重很注重。

想想自己跟之前没有胖非常多，应该不会被念吧？！

张主任是个看起来很亲切的医生，光照超音波就照了10分钟之久。

而且很详细的照小宝贝的脸手跟脚喔

也很确定的跟我说小宝贝没有兔唇，心脏跟手脚都很正常。

而且还特别说小宝贝很活泼，一直在动呢！

看着小宝贝在黑白萤幕中动来动去就觉得很有趣。

虽然老公有事情没办法陪我去，固然是有些遗憾，

但是看着小宝贝很正常的成长，心中就觉得什么都没关係了

照完超音波后，

张医生跟我说：妳怀孕前本身就胖，所以妳孕期中一定要非常注意体重，

现在你也算是"过胖"，一定别再胖下去。要不然生产非常困难

(os:天阿!!我很努力克制不吃垃圾食物，居然还被医生说过胖!!!)

之后我问医生那我该吃什么比较好?

医生说：就多吃蔬菜，外面卖的汤麵不要喝汤，也不要吃甜点汽水那些没营养又糖份高的食物等等。

我又继续问：那我现在生产时的体重要多重比较好??

医生说：你最好能在生产时维持在70公斤以内。

(os:天阿!!有没有搞错阿??那不就是我只能在剩下的四个月内胖4公斤而已?!)

呜

顿时肥胖的压力又上来了!!

不行!不行!我一定要听医生的话，绝对不能再胖下去!!

虽然距离上次产检我只有胖08公斤而已，但是为了以后能瘦下来，也为了小宝贝的健康，

以后我要多吃蔬菜类那些好喝的汽水蛋糕 Bye Bye了